Kurset er en overbygning til ”Lykkelig uanset omstændighederne”, hvor der er mulighed for at gå endnu dybere i dig selv og på egen krop opleve, hvad det vil sige,
når du er i følelsesmæssig balance, og tankerne er i ro. Det handler om at skabe et rum, hvor kroppens indre intelligens kan agere. På kurset, som varer 4
dage, vil du opleve at være 100 procent tilstede i nuet samt lære, hvordan du kan skære igennem al den støj, du normalt har i dit liv.
Når du har skåret alt det overflødige bort, opstår der en ubeskrivelig tomhed, hvori nuet kan udfolde sig. Du har kun nuet. Fortiden er et minde og fremtiden blot en drøm. I nuet kan du have et rigt liv fyldt med oplevelser og sanseindtryk. Her kan du i en tilstand af væren opleve verden i al dens pragt, og virkelig nyde livet til fulde uden frygt og lidelse. Der arbejdes ud fra den filosofi, at det vigtigste er at give plads til denne tilstand af ren væren, som er iboende i os alle.
Når du har lært at skabe plads til tomheden, vil du opleve, at du bliver mere kreativ, effektiv og handlekraftig. Du bliver i stand til at agere i nuet ud fra de omstændigheder, der er, og ikke ud fra fortiden, en ukendt fremtid eller en drømmeverden, du ville ønske fandtes. Ligeledes vil du få et større overblik og en dybere forståelse for dig selv og din omverden. Du vil kunne se sammenhænge, tænke ”ud af boksen”, have nye ressourcer, samt have et skarpt fokus, der gør dig i stand til at finde ind til det i dit liv, der er essentielt for netop dig. Yderligere vil du opleve at have en dyb indre fred og spontan glæde, samt en oplevelse af at befinde dig i en flow tilstand, hvor livet er let at leve.
Når du har skåret alt det overflødige bort, opstår der en ubeskrivelig tomhed, hvori nuet kan udfolde sig. Du har kun nuet. Fortiden er et minde og fremtiden blot en drøm. I nuet kan du have et rigt liv fyldt med oplevelser og sanseindtryk. Her kan du i en tilstand af væren opleve verden i al dens pragt, og virkelig nyde livet til fulde uden frygt og lidelse. Der arbejdes ud fra den filosofi, at det vigtigste er at give plads til denne tilstand af ren væren, som er iboende i os alle.
Når du har lært at skabe plads til tomheden, vil du opleve, at du bliver mere kreativ, effektiv og handlekraftig. Du bliver i stand til at agere i nuet ud fra de omstændigheder, der er, og ikke ud fra fortiden, en ukendt fremtid eller en drømmeverden, du ville ønske fandtes. Ligeledes vil du få et større overblik og en dybere forståelse for dig selv og din omverden. Du vil kunne se sammenhænge, tænke ”ud af boksen”, have nye ressourcer, samt have et skarpt fokus, der gør dig i stand til at finde ind til det i dit liv, der er essentielt for netop dig. Yderligere vil du opleve at have en dyb indre fred og spontan glæde, samt en oplevelse af at befinde dig i en flow tilstand, hvor livet er let at leve.